Gezichtsyoga
Angst voor veroudering / gerontofobie
Een paar weken geleden kwam ik een artikel tegen waarin Madonna en haar angst voor veroudering werden genoemd. Ze plaatste onlangs een foto van zichzelf…
Tijd voor jezelf
Het duurde even voordat ik me realiseerde dat alles om me heen logisch was, hoewel dit op het eerste gezicht niet zo…
Gekke bekken trekken tegen rimpels
Er jonger uitzien kan volgens Viktorija Oudman (46) ook zonder botox en fillers. Zij houdt haar gezicht in vorm met dagelijkse oefeningen…
Interview Face Yoga op Omrop Fryslân
Bekijk hier mijn eerste interview over Face Yoga op Omrop Fryslan. Ik was heel blij om deze kans te krijgen om te…
Face Yoga en revalidatie
Face Yoga heeft veel voordelen behalve alleen de voordelen voor de schoonheid. Wist je dat je Face Yoga-technieken kunt gebruiken in een revalidatietherapie? Hieronder…
Voordelen van water
Voordelen van water.Water is erg gunstig voor ons lichaam, we realiseren ons niet echt hoe belangrijk het is. Mijn ouders hebben me…